#29 – La victimisation


Le programme “Connaissance de soi”: ici.

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Photographie: B.Rep photography (Barbara Repnine)

2 commentaires

  1. Tiphaine

    Salut Esther !
    Tu ne peux pas savoir à quel point ce podcast tombe à pic. J’ai eu une année compliquée (préparation de concours) et ces trois dernières semaines j’étais vraiment au fond du trou (échecs successifs aux concours blancs…). Souvent le soir j’écris dans un carnet les pensées qui m’empêchent de dormir. Et ce qui revenait toujours c’était “moi, moi, moi et moi”. A chaque fois, je concluais par : “arrête d’être égoïste, de te positionner comme une victime, tu sais que les gens t’aiment et s’intéressent à toi sans que tu aies besoin de te plaindre et de faire ta pauvre petite malheureuse”. Parce que c’est ce que je fais, et parfois en toute conscience (hum… tu la sens la honte bien poisseuse dans mon message ?). Enfin bref, il y a quelques jours j’ai vraiment pris conscience de ça, que ça n’allait plus, que je n’arrivais plus à gérer ma vie, mes émotions et mes relations comme avant, tout simplement parce que je me laisse engloutir par les évènements. Ton podcast me redonne confiance. J’ai une maitrise sur ce qui m’arrive. Je vais bien, je peux le faire. Je vais m’y mettre dès aujourd’hui. Alors tout simplement… Merci !

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