Cercle de parole (prix libre)

Cercle de parole mensuel

Thème du cercle d’octobre: La charge mentale

Le cercle aura lieu le 26 octobre 2023 de 18h à 19h via Zoom.

Tarif: prix libre (minimum 1€)

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Qu’est-ce qu’un cercle de parole ?

Un cercle de parole est un espace d’écoute et d’expression ouvert à tou.te.s ou en non-mixité choisie. Ici, avec moi et au sein de SSB, les cercles sont ouverts à tou.te.s, sauf mention contraire explicite. Les cercles sont des espaces d’empathie dans lesquels vous pouvez déposer vos pensées, réflexions, émotions, ressentis, souvent à propos d’un thème choisi au préalable. Ces espaces sont sans jugement et confidentiels. Ils ont pour objectif de permettre à chacun.e de formuler les choses qui auraient besoin d’être dites et de se connecter avec d’autres personnes sur ces sujets sur lesquels on se sent généralement seuls.

Le cadre

Dans une intention d’apporter une qualité d’écoute, de l’empathie et de la sécurité, les règles suivantes s’appliquent :

  • Chaque personne parle pour elle et en son nom uniquement.
  • Il est attendu des participants et participantes de ne pas se couper la parole mutuellement et de parler chacun ou chacune son tour.
  • Dans un souci de confidentialité, si vous souhaitez parler en dehors du cercle de l’expérience d’une personne en cercle, ne dites pas les noms des personnes ni aucun élément permettant de les identifier. Si vous souhaitez parler à une personne en privé d’un sujet qu’elle a abordé en cercle, demandez son consentement avant de le faire.
  • Assurez-vous pendant l’appel d’être seul.e ou de porter un casque afin que personne d’autre que vous ne puisse entendre les échanges faits dans le cercle.
  • Il est possible de rebondir sur les paroles des autres, mais pas de leur poser des questions sur ce qu’ils ont dit, ni de donner son opinion ou son jugement sur les choix de l’autre. Il ne s’agit pas d’un espace de débat ou de discussion, mais bien d’un espace de dépose et d’écoute.
  • Il n’y a pas d’obligation à s’exprimer ni à respecter un temps de parole établi.
  • Il est possible de quitter le cercle à tout moment sans donner d’explications.
  • 5 minutes après le début du cercle, personne ne peut le rejoindre afin de préserver la sécurité établie au sein du groupe formé ce jour-là et afin d’être sûr que tout le monde a reçu le cadre.
  • Il n’y a pas d’enregistrement ni de replay.

FAQ

La non-mixité, c’est à dire le fait de se réunir entre personne appartenant à un même groupe social est utile lorsque nous cherchons à construire des espaces de parole libre. Il est plus facile de parler librement et de ne pas se sentir juger lorsque nous sommes entre personnes qui partagent une expérience commune.

Par exemple: Pour parler de l’oppression ressenti par la société patriarcale en tant que femme, il est plus facile de parler librement lorsque nous sommes qu’entre femmes.

Le prix libre est un mode de fixation du prix par l’acheteur du bien ou service et non par le vendeur. Cela permet à la personne de donner un prix qu’elle estime juste pour la valeur reçue ou adaptée à son revenu. Lorsque des prix libres sont pratiqués, le coût de revient est d’ordinaire affiché, ainsi qu’un prix suggéré et un prix plancher. Pour un cercle de parole, le prix planché est de 1 euros et je n’ai volontairement pas donné de prix suggéré afin de ne pas vous influencer et de vous laisser estimer vous même la valeur reçue durant ces cercles. Pour en savoir plus sur mes tarif, rendez-vous sur la page tarifs (disponible prochainement).

Il y a deux raisons à cela:

  1. Le cadre. Il est important que chacun et chacune ai reçu le cadre pour que le groupe se sente en sécurité. Même si vous avez l’habitude de faire des cercles et connaissez ce type de cadre, les autres personnes présentes ne vous connaissent peut-être pas et ont besoin de savoir que vous avez reçu les consignes. Les consignes prennent quelques minutes a être délivrées et ne peuvent pas l’être plusieurs fois a mesure que les personnes arrivent si nous voulons que le cercle puisse avoir une durée correcte.
  2. La sécurité dans le groupe. Il n’est pas rare que certaines personnes partagent des choses très personnelles dans ces espaces et avoir des aller et venus n’est pas sécurisant et peut nuire à l’espace que nous cherchons à créer ici. En autorisant pas les arrivées tardives, cela permet d’avoir un groupe stable et figé durant l’appel.

Oui, si vous étiez là au début du cercle mais que des soucis techniques vous ont déconnecté, vous pourrez le rejoindre à nouveau dès que le souci sera réglé. Pour éviter cela, assurez-vous de la fonctionnalité de votre matériel et de la qualité de votre connexion en amont autant que possible.