Coacher avec Esther Taillifet
coaching sur la thématique de ton choix: relation à la nourriture, couple, estime de soi, relation aux autres, sexualité, argent, entrepreneuriat etc.
Mes autres offres de coaching
Chez SSB je te propose: de l’auto-coaching dans la communauté, du coaching de groupe ou individuel. La commu’, c’est la salle de sport de ton cerveau. C’est l’endroit où tu vas pouvoir prendre soin de tes pensées et de tes émotions pour te mettre en action. C’est un sorte de coup de pouce au quotidien pour entretenir ton hygiène de vie et ta santé mentale.
Chaque domaine de vie impacte les autres. Si je ne suis pas en paix dans ma relation à mon corps par exemple, cela aura un impact sur ma relation aux autres et ma relation au travail. Dans le travail qu’on fera ensemble, je vous propose de prendre en compte cela et choisir un point d’entrée ou un objectif sur lequel travailler spécifiquement mais de ne pas avoir peur d’explorer en coaching ou en auto-coaching l’ensemble de vos domaines de vie.
Exemples de thématiques qui sont abordées en coaching et en auto-coaching:
- Couple & sexualité
- Relation à soi: confiance, estime et amour de soi
- Relations aux autres: famille, amis, collègues
- Relation à la nourriture et tampons émotionnels
- Syndrome de l’imposteur et légitimité
- Rapport au travail et recherche de sens
- Procrastination et auto-sabotage
- Image de soi et rapport au corps
