Perte de contrôle = Prise de poids = Culpabilité ?

On a souvent l’impression que maigrir est une question de contrôle et de volonté face à de la nourriture. Pourtant cela ne nous viendrais pas à l’idée de nous cupabiliser de ne pas s’être retenu de dormir lorsqu’on a piqué du nez hier soir devant la télé. Dans cette vidéo, je leves les croyances autour du contrôle lorsqu’il s’agit de d’obésité et de surpoids.